Nicoletta Carta

Psicologa per ansia e depressione

Sono una Psicologa e Psicoterapeuta. Lavoro principalmente con adulti e adolescenti che vogliono migliorare l’umore, abbassare l’ansia o riscoprire il rapporto col proprio corpo e il cibo.

Mi piace utilizzare approcci e tecniche diverse, scegliendo quale usare sulla base della persona che mi trovo davanti.

Credo fortemente che un percorso psicologico possa funzionare bene se entrambe le parti ci mettono un pezzo! Io la parte tecnica e professionale e chi si rivolge a me il proprio vissuto e la conoscenza che ha di se stesso. Solo essendo consapevoli che si è parte attiva nel cambiamento che si cerca, si può davvero mettersi in gioco per raggiungere i propri obiettivi. E io farò del mio meglio per accompagnare e guidare in questo percorso.

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